Naiselle on tavallista, kun hän astuu sisään vaihdevuodet, esittävät masentavaa kehystä huolimatta siitä, etteivät pysty unohtamaan, että se on jotain suhteellisen normaalia. Tämä on tärkeää, koska käsittelemättömät masennuskehykset voivat johtaa jaksoihin masennus ikääntyminen ja jopa fyysiset ongelmat.
La masennus se vaikuttaa jossain elämän vaiheessa 25 prosenttiin naisista, mikä on paljon suurempi osuus kuin miehillä. Masennus on vaarassa olla heikentävä sairaus, joka rajoittaa vakavasti päivittäistä toimintaa.
Masennusoireet
Oireita masennus vaihdevuodet ovat seuraavat:
- 2 viikkoa tai enemmän masentunut mieliala,
- vähentynyt mielenkiinto tai mielihyvä toimintojen harjoittamisesta
- ruokahalun muutos
- muutokset nukkumistottumuksissa
- väsymys tai energian menetys
- vaikea keskittyä,
- liiallinen syyllisyyden tai arvottomuuden tunne,
- itsemurha-ajatukset, levottomuus ja äärimmäinen ärtyneisyys.
Monet näistä oireista masennus ne piiloutuvat ja sekoittuvat vaihdevuosioireisiin, mukaan lukien unihäiriöt, fyysiset oireet, kuten kuumat aallot, väsymys, ärtyneisyys, ahdistuneisuus ja keskittymisvaikeudet. On naisia, jotka kärsivät hyödyttömästi, koska heidän mielestään nämä häiriöt ovat osa ikääntymistä eivätkä turvaudu a Tratamiento joka voi ratkaista suurimman osan näistä ongelmista.
Masennuksen syyt
On olemassa erilaisia teorioita, jotka selittävät masennus vaihdevuosien aikana. Esimerkiksi perinteiset psykologit sanovat, että tärkein provosoija on tyhjän pesän oireyhtymä eli nainen, jolla on vaikutelma, että lapset eivät tarvitse häntä, ettei hänellä ole mitään mielenkiintoista tekemistä ja että he eivät tunne välttämättömiä. Kaikki nämä ajatukset ja tunteet johtavat hänet ravitsemaan arvottomuuden, menetyksen ja surun tunteita.
Toisaalta biologiset tutkijat keskittyvät vaikutuksiin, kuten vaihtelut hormoni- jotka vaikuttavat naisten mielialaan, koska se on aika, jolloin munasarjat tuottavat vähemmän estrogeenia. Estrogeeni on vuorovaikutuksessa aivojen kemikaalien kanssa, jotka vaikuttavat mielentilaan. Joillakin naisilla estrogeenin väheneminen vaihdevuosien aikana voi aiheuttaa a masennus. Kuumat aallot ja unettomuus tämän siirtymän aikana voivat myös aiheuttaa henkistä kärsimystä.