Las emättimen sieni-infektiot tunnetaan kandidiaasiNe ovat ärsyttäviä ja melko yleisiä. Ne voivat aiheuttaa ärsytystä Sukupuolielinten kutina voi johtua useista syistä kaikenikäisillä naisilla. Usein sen aiheuttaa sienen liikakasvu. Candida albicans, hiiva, joka normaalisti elää emättimessä, iholla ja suolistossa aiheuttamatta ongelmia esiintyessään intiimin kasviston tasapaino.
Ehkäisy, raskaus, diabetesJa tietyt lääkkeet voivat edistää hiivatulehdusta. Muita myötävaikuttavia tekijöitä ovat... jatkuva stressirunsaasti sokerit ja puhdistetut jauhotpitkäaikainen käyttö antibiootit o kortikosteroiditTiukat vaatteet ja jatkuva kosteus sukupuolielinten alueella voivat pahentaa tätä ongelmaa. Katsotaanpa, miten sitä voidaan torjua ja poistaa. emättimen mykoosi luonnollisilla lääkkeillä.
Intiimihygienia ja -hoito emättimen sieni-infektion yhteydessä
Ennen a emättimen mykoosiOn suotavaa ottaa tiettyjä äärimmäiset hygieniatoimenpiteetJoka tapauksessa, jos tiettyjä tekijöitä ei oteta huomioon, tilanne voi pahentua. Jos kärsit emättimen hiivatulehduksesta, sinun tulisi välttää [tuotteita/tuotteita]. hajustetut saippuatja käytä vain hajutonta neutraalia saippuaa ylimääräisen ärsytyksen välttämiseksi.
Lisäksi on suositeltavaa valita puuvillaiset alusvaatteet jotka päästävät hikoilua, vältä erittäin tiukkoja vaatteita, vaihda vaatteet mahdollisimman pian märkä uimapuku tai urheiluvaatteissa ja kuivaa alue hyvin kylvyn jälkeen. Nukkuminen ilman alusvaatteita voi edistää parempaa intiimialueen tuuletus ja estää sienten kasvua.
Los luonnolliset korjaustoimenpiteet Ne voivat olla hyvä vaihtoehto emättimen hiivatulehduksiin ja ennen kaikkea tukea lääketieteellistä hoitoa. Voit valita yhden seuraavista tuotteista tai useiden yhdistelmän auttaaksesi tukahduttamaan emättimen hiivatulehduksia ja vähentämään uusiutumisen todennäköisyyttä. uusiutuu. Tapauksissa raskausJos sinulla on toistuvia infektioita tai epäilet diagnoosia, sinun tulee aina ensin ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Paikalliset luontaishoidot emättimen hiivatulehduksiin
Los etikka kylpyjä laimennettuna nopeudella yksi teelusikallinen etikkaa litraa vettä kohti tai kamomillaNe ovat perinteinen lääke emättimen hiivatulehduksiin. Etikka auttaa tasapainoinen pH alueelta ja kamomilla antaa vaikutuksen tulehdusta estävä ja rauhoittavaSe tulee aina käyttää hyvin laimennettuna ärsytyksen välttämiseksi.
Douching kanssa kamomillatai a laimennettu jogurttiNe voivat olla tehokkaita emättimen hiivatulehduksissa, mutta niitä tulee käyttää varoen ja vain ammattilaisen ohjauksessa, sillä liiallinen käyttö voi emättimen bakteerikannan muuttaminenMonissa tapauksissa on parempi soveltaa niitä vulva ja ulkohuuletVältä nesteiden laittamista emättimeen, ellei asiantuntija ole sitä suositellut.
Levitä valmiste, joka perustuu rkl kahvia jauhettu kanelija luonnonjogurtti, voivat tarjota yhdistelmän, jolla on vaikutus lievä sienilääke ja panos probiootitTavallinen, makeuttamaton jogurtti sisältää hyödyllisiä bakteereja, jotka auttavat palauttamaan tasapainon bakteerien ja hiivojen välillä, ja kanelia on perinteisesti käytetty sen vaikutuksesta mikro-organismeja vastaan.
Valmistus tehdään a valkosipulin kynsi litraan vettä. Suodata, lämmitä ja jatka sen levittämistä kylvyssä. fungisidiset ominaisuudet Valkosipulihoidot ovat ihanteellinen vaihtoehto emättimen hiivatulehduksen poistamiseen. Monet ihmiset käyttävät sitä myös... juotavaa infuusiotahyödyntäen sen yleistä antimikrobista vaikutusta. Sen suora käyttö emättimen limakalvolla voi kuitenkin ärsyttää herkkää ihoa, joten sitä tulee käyttää erittäin varoen tai välttää, jos ärsytystä havaitaan. voimakasta polttamista.
Muita eteerisiä öljyjä, kuten teepuuöljy tai Oreganoöljyaina hyvin laimennettuna kasviöljyyn, kuten coco Manteleita tai muita juureksia on käytetty paikallisesti niiden sienilääkkeiden vuoksi. Lisäksi kookosöljyllä on luontainen vaikutus [epäselvä - mahdollisesti "sieniä" tai "sienikasvustoja"]. Candida albicans ja sitä voidaan levittää ulkoisesti iholle rauhoittavana voiteena. Näitä vaihtoehtoja ei suositella raskaanaei sovellu henkilöille, joilla on tiedossa olevia allergioita näille kasveille, eikä lapsille.
Probiootit, ruokavalio ja tavat kandidiaasin ehkäisemiseksi
Paikallisten hoitojen lisäksi tasapainoisen suolistobakteerikannan ylläpitämistä tuetaan sisältäpäin. probioottiset elintarvikkeet kuten luonnonjogurttia, kefiiriä tai kombuchaa ja prebiootit Täysjyväviljat, valkosipuli tai sipuli auttavat vahvistamaan hyödyllisten bakteerien populaatiota, jotka rajoittavat bakteerien kasvua. HongosJoitakin intiimialueen terveyteen tarkoitettuja probioottilisäravinteita, joita otetaan suun kautta tai vaginaalisesti tuotteesta riippuen, on käytetty mm. auttaa vähentämään uusiutumisia.
Ruokavaliossa on parasta priorisoida tuoreet hedelmät ja vihannekset, terveellisiä rasvoja kuten oliiviöljy ja pähkinöitä, ja vähennä mahdollisimman paljon azúcares-esimerkkejä (makeiset, leivonnaiset, virvoitusjuomat) ja vältä ruoat, jotka happamoittavat kehoakoska liika glukoosi voi luoda suotuisan ympäristön mikrobiflooran epätasapainolle.
On myös tärkeää hallita Stressi, saat riittävästi unta ja vältä itsehoitoa antibiooteilla tai kortikosteroideilla ilman valvontaa, sillä ne voivat häiritä suoliston ja emättimen bakteerikantaa. Näiden tapojen ylläpitäminen yhdessä luontaislääkkeitä käytetään oikein Ja tarvittaessa tapahtuva lääketieteellinen seuranta tarjoaa kattavamman strategian emättimen sieni-infektion lievittämiseksi ja sen uusiutumisen mahdollisuuden vähentämiseksi.
Hyvä yhdistelmä oikea hygienia, oikein sovellettuja kotikonsteja, tukea probiootit Sienikasvustoa edistämätön ruokavalio voi vaikuttaa oireiden voimakkuuteen ja hiivatulehduksen esiintymistiheyteen. On kuitenkin aina muistettava, että epäselvissä tapauksissa, jos ilmenee voimakasta kipua, pahanhajuista vuotoa tai oireita, on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon. ota yhteys ammattilaiseen.
