El maksa on tärkeä tehtävä eliminoimalla myrkkyjä, joita kerääntymme elimistöön ja jotka johtuvat yleensä sopimattomasta ruokavaliosta, lääkkeiden, aineiden tai juomat alkoholisti. Tämä elin toimii pääasiassa proteiinien ja kolesterolin synteesissä, minkä vuoksi oikea toiminta takaa hyvän terveyden yleensä.
Eri olosuhteet, joista maksa voivat vaihdella, mutta yleisimmät ovat rasvamaksa, maksatulehdus, maksakirroosi, ruuhka maksa.
Kaikki nämä olosuhteet tuottaa kohtuuttomuus ruoka ja aineet, kuten alkoholi. Siksi on tärkeää syödä tasapainoinen ruokavalio ja juoda mehuja maksan puhdistamiseksi. Tämä auttaa varmistamaan terveys tämän ruumiin. Sitä voidaan käyttää tyhjään vatsaan 7 päivän ajan tai toisinaan, kun sinusta tuntuu, että olet syönyt liikaa.
Punajuuri ja sitruunamehu maksan puhdistamiseen
Punajuurella on antioksidanttisia ominaisuuksia sen ansiosta beetaineja, aineet, jotka antavat sille punertavan pigmentaation ja jotka auttavat poistamaan raskasmetalleja kehostamme ja estävät sellaisten sairauksien esiintymisen kuin maksasyöpä. Sitruuna on puolestaan ruoka, jolla on monia etuja, joka muun muassa auttaa puhdistamaan maksan ja paksusuolen tehokkaasti.
Tästä syystä mehu juurikas ja sitruuna on ihanteellinen maksan detoksifikaatioon. Tarvitset suuren punajuuren, suuren sitruunan tai kaksi pientä.
Ne pestään, kuoritaan ja punajuuret leikataan. Sitruunamehu puristetaan ja sekoitetaan juurikas. Pieni vesi lisätään ja kaikki asetetaan tehosekoittimeen. Juoma on jo valmistettu.
Greippi, sitruuna- ja appelsiinimehu maksan desinfioimiseksi
Sitrus, sen ansiosta antioxidantes ja pektiinit, ovat ihanteellisia rasvojen ja toksiinien poistamiseen kehosta, maksan ja paksusuolen puhdistamiseen. Tämä mehu auttaa vahvistamaan järjestelmä immuuni ja terveyden parantamiseksi, koska yhdistämällä kolme sitrushedelmää, kuten greippi, sitruuna ja appelsiini, se on ihanteellinen maksan detoksifikaatioon ja sen toiminnan optimointiin.
Tätä mehua varten tarvitset kaksi pomelot kuoritut ja kylvetyt, kaksi kalkki kuoritut ja kylvetyt, yksi oranssi kuoritut ja siemenet, rkl oliiviöljyä.
Kaikki ainesosat lisätään tehosekoittimeen ja sekoitetaan hyvin. Lisää tarvittaessa puoli lasillista vettä. Mehu juodaan tuoreena ja mieluiten tyhjään vatsaan.