Useimmat ihmiset, jotka käyttävät usein viinirypäleet, tee aina sama virhe, poista pepitas joita ne sisältävät sisällä, koska niiden maku ei ole yhtä miellyttävä kuin massan.
Tänään tiedämme, että tämä osa viinirypäle, joka normaalisti heitetään pois, on se, joka sisältää eniten ominaisuuksia sen keskittymän suuren määrän ravinteiden ansiosta. Nykyään lääketiede ja monet kosmetiikkateollisuuden yritykset käyttävät kynsiä kehittäessään luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat estää ja parantaa erilaisia patologioita.
On kuitenkin suositeltavaa kuluttaa pepitas viinirypäleet luonnollisessa tilassaan, koska katkerasta maustaan huolimatta ne antavat keholle tärkeää hyveet. Kaikille ihmisille, joilla on tapana heittää pois rypäleen siemeniä, aiomme tänään esittää tärkeitä syitä syödä niitä.
Rypäleensiemenet, runsaasti antioksidantteja
Rypäleensiemenet sisältävät runsaasti yhdisteitä, jotka tunnetaan nimellä fenolinen, tokoferolit y proantosyaniinit, jonka antioksidanttitoiminnalla on kyky suojata kehoa vapaiden radikaalimolekyylien aiheuttamilta hapettumisongelmilta.
Ne mahdollistavat myös mielenkiintoisen panoksen vuonna C-vitamiinia ja beetakaroteeni, ravintoaineet, joiden tiedetään selviävän monista ulkoisista kielteisistä vaikutuksista, jotka vaikuttavat suoraan terveyteen.
Rypäleensiemenet auttavat puhdistamaan verta
Kiitos rikkaus ravitsevaa ja sen osuus antioksidanttiyhdisteissä, nämä kynnet voivat auttaa verta puhdistamaan jäljellä olevien lääkeainejäämien ja muiden haitallisten alkuaineiden poistumisen. virtaus toiveikas.
Siksi ne ovat erinomaisia kärsiville ihmisille tauti sydämen koska ne stimuloivat verenkiertoa ja estävät trombien muodostumista.
Rypäleensiemenet estävät syöpää
Kiitos sen korkeasta sisällöstä antioxidantes, nämä nugetit ovat erittäin tehokkaita taistelussa rinta-, iho- ja eturauhassyöpää vastaan. Sen toiminta vapaita radikaaleja vastaan voi pysäyttää soluvaurion, joka on a: n ulkonäön taustalla syöpä.